4月22日中午12点45分，js555888金沙心理工作站在线上举办了以“大学生积极心态培养”为主题的专题讲座。讲座邀请到大学生心理健康教育与咨询中心周明老师担任主讲，全院心理委员和工作站干部参与了本次讲座。
首先，周明老师以“一切都不是偶然”的小提问作为讲座的导入，了解了同学们参加讲座的目的。接下来，周老师详细讲解了积极心理学的概念，阐述了心理学的三项使命：心理疾病的治疗与预防、健康的人变得更幸福、充分发挥人的潜能，并根据柳博米尔斯基的积极心理学与同学们进行了互动。
接着，周明老师带领大家认识了心理资本的优势，心理资本是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，是超越人力资本和社会资本的一种核心心理要素，是促进个人成长和绩效提升的心理资源。同学们通过心理资本量表的测试，更好地认识了自己。
最后，周明老师讲述了大学生要如何进行心理资本开发，包括希望策略、自信策略、韧性策略和乐观策略。比如对大学生活充满希望，开发大自我效能感，理性应对逆境，促成乐观心态。
通过本次讲座，同学们了解了积极心态的作用，学习了积极心态的培养方法，知道了如何更好地发现自身优势，提升心理资本，对未来的学习和生活有了重要的帮助。
