疫情期间,为切实关注学生心理健康,引导学生关爱自我,js555888金沙开展了系列心理健康教育、管理工作,收到了一定效果。
一、 心系学生,积极引导
疫情爆发伊始,面对疫情的“突如其来”,恐慌、害怕等情绪蔓延。js555888金沙响应学校工作部署,在班级中积极开展线上团体辅导,引导学生正确疏导自己的情绪,正确看待疫情带来的困扰。团辅的主题涉及“疫情期间我们所面对的”、“疫情期间我们的就业该何去何从”、“疫情期间劳动快乐”等几个方面。线上团辅活动为大家提供了畅所欲言的平台,同学们分享自己在疫情期间的困扰、担心,这让他们感到自己并不孤单;同学们交流自己在家中隔离的“小趣事”,让大家找到抵制焦虑、独孤的有效良方;同学们探讨面对疫情,我们要如何就业,让大家互相借鉴经验、方法,解决自己的困惑。团辅,让同学们自我赋能。
二、 重点关注,悉心呵护
针对湖北返校学生,学院积极响应学校相关工作部署,分管学生工作的副书记第一时间召开专题会议,针对心理帮扶工作提出了要求。湖北返校学生建群统一管理,辅导员全员参与,在学生中设立临时班委,搜集、反馈同学们的需求。在心理健康管理方面,除了建立心理健康日报制度、推送正念冥想外,js555888金沙还在湖北返校学生中开展“电影展播”、“心理讲座”等活动,让同学们感受到被关注和呵护。在湖北学生集中观察期间,没有出现一例心理危机情况。
三、 迎合所需,丰富生活
为了丰富同学们在疫情期间的生活,让同学们换个视角看疫情,js555888金沙心理工作站承办了主题为“积极抗’疫’、凛冬逆行、爱在人间”的心理微电影大赛,鼓励同学们用自己的镜头记录下疫情中的所见所闻、所思所感。活动得到同学们的积极响应,收到参赛作品20余项。同学们用自己的视角诠释了这场战“疫”,也透露出青年学生积极向上的心态。微电影大赛之后,js555888金沙心理工作站组织了“优秀作品线上展播”活动,并邀请专业老师进行点评和指导,活动得到同学们的热烈响应,报名参与人数突破500人。
四、 体验当下,传授技能
疫情期间,同学们难免会有负面情绪出现,为了让同学们更好地了解、认识自我情绪,缓解压力,找到情商管理的有效方式,js555888金沙心理工作站邀请我校心理健康教育与咨询中心的胡佳怡老师为同学们开展了专题心理讲座:“情绪——你需要知道的”,在线听众200余人。讲座带给同学们满满的收获,不仅让同学们了解了如何接纳并调节自己的情绪,更重要的是找到了情商提升的有效途径,教授给了同学们重要的自我成长技能!